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Du möchtest Low Carb Käsechips selbst machen? Nichts leichter als das! Aus Käse, Quark, Soja- oder Mandelmehl und Leinsamen entstehen …

Eierspeisen wie Omelettes eignen sich ganz hervorragend für eine Low Carb Diät. Sie glänzen durch einen ultimativ niedrigen Kohlenhydratgehalt und …

Wenn es für den bevorstehenden Osterbrunch etwas Besonderes sein soll, sind gefüllte Eier in Form dieser kleinen, aber feinen Osterküken …

Pfannkuchen, Pfannekuchen, Palatschinken oder Eierkuchen – für die aus Eiern, Mehl und Milch hergestellte Eierspeise gibt es viele Namen. Keine …

Du suchst schon lange nach einem leckeren Rezept für eine Low Carb Thunfisch-Pizza? Dann bist du hier genau richtig. Denn …

Sesamhühnchen mit Zoodles: Wer die asiatische Küche mag, wird dieses Gericht lieben. Statt den kohlenhydrathaltigen Reisnudeln werden selbstverständlich gesunde Zucchini-Nudeln …

Du ernährst dich Low Carb und suchst nach einem einfachen Rezept für einen leckeren, kohlenhydratarmen Brokkoliauflauf? Dann haben wir genau das …

Tsatsiki kennt man ja häufig als kalte Vorspeise oder in Kombination mit Gyros. In dem Low-Carb-Rezept, das wir Euch hier …

Ein Low Carb Rezept für Schweinefilet im Speckmantel mit Gorgonzola-Sauce? Ist das nicht zu kompliziert und dauert zu lang? Zum …

Low-Carb-Sushi ohne Reis? Wie soll das denn gehen? Das passende Rezept verraten wir dir hier! Denn Reis hat jede Menge …

Gebackener Camembert – das ist zwar keine hohe Kochkunst, wenn es abends aber mal schnell gehen soll und man nicht …

Low Carb hin oder her – wer kann sich schon vorstellen, auf lange Sicht auf Pizza zu verzichten? Wir auf …

Low Carb Pfannkuchen, Pfannekuchen oder Eierkuchen – für die traditionell aus Eiern, Mehl und Milch hergestellte Eierspeise gibt es viele …

Diese Käsechips sind ideale Low-Carb-Snacks und sind in sage und schreibe 5 Minuten zubereitet. Perfekt für den kleinen Hunger zwischendurch …

Dieses Low-Carb-Rezept für Putengeschnetzeltes ist wirklich schnell und einfach zubereitetet. UND: Mit gerade einmal 6,3g Kohlenhydraten pro Portion eignet sich das …

Mit dem Frühling ist die Spargelsaison eröffnet. Spargel ist eine wahre Vitaminbombe und geradezu ideal bei Low Carb, denn Spargel …

Tofu gehört im asiatischen Raum nicht ohne Grund auf den täglichen Speiseplan, denn Tofu ist nicht nur Low Carb, es …

Alle Freunde der asiatischen Küche werden sich über dieses leckere, vegetarische Low-Carb-Gericht freuen, soviel ist sicher! Denn die Tofu-Brokkoli-Pfanne ist nicht nur …

Für Vegetarier erfüllt Soja-Geschnetzeltes genau dieselbe Funktion wie Hackfleisch. So kann Soja-Geschnetzeltes bei Low Carb vielseitig eingesetzt werden, beispielsweise in …

Chili hat seine Ursprünge im Süden der USA und wird klassisch mit Hackfleisch, Bohnen und Mais zubereitet. Als typisches „Party-Food“ …