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Gefüllte Fleischtomaten sind das perfekte Sommergericht. Das vegetarische Gericht bringt jede Menge Vitamine auf den Teller. Ob als Vorspeise oder …

Du erwartest Gäste und brauchst ein Low-Carb-Gericht, das sich gut vorbereiten lässt und ordentlich Eindruck hinterlässt? Kein Problem! Unser Schweinefilet …

Wenn du bei Low Carb Lust auf Lasagne hast, dann hast du heutzutage viele Möglichkeiten. Unser Rezept für Lasagne mit …

Spinatlasagne zeichnet sich durch ein perfektes Zusammenspiel an gesundem Blattspinat, cremiger Soße und einer knusprigen Käseschicht aus. Genau diese Attribute …

Für alle, die sich Low Carb ernähren und von Auberginen gar nicht genug bekommen können, ist dieses Low Carb-Auberginen-Gratin ein …

Du suchst schon lange nach einem leckeren Rezept für eine Low Carb Thunfisch-Pizza? Dann bist du hier genau richtig. Denn …

Ein Rezept für Low Carb Auberginen-Pizza? Wie soll das denn gehen? Das haben wir uns am Anfang auch gefragt – …

Lasagne ist bei einer Low Carb Diät aufgrund der kohlenhydratreichen Lasagneblatten eigentlich nicht erlaubt. Aber was, wenn man die Lasagneblatten einfach durch …

Low Carb hin oder her – wer kann sich schon vorstellen, auf lange Sicht auf Pizza zu verzichten? Wir auf …

Das Schöne an der unserer Gemüsesuppe ist, dass sie je nach Jahreszeit abgewandelt und mit dem Gemüse der Saison verfeinert werden kann. …

Involtini sind der sizilianischen Küche zuzuordnen und sind im Grunde nichts anderes als italienische Rouladen. Herrlich italienisch mit Prosciuto, Basilikum …

Im Frühling kann man von Spargel ja gar nicht genug bekommen. Zumindest geht es uns so. Zusammen mit dem leicht …

Ein klassischer Pizzaboden passt zugegebenermaßen nicht wirklich ins Low-Carb-Konzept. Doch was tun, wenn man sich trotz Low Carb hin und …

Wozu braucht man ein Rezept für Low Carb Zucchini Carbonara? Denken wir einmal an den Klassiker der italienischen Küche: Spaghetti …

Zucchini sind so vielseitig einsetzbar, dass sie ein wahres Geschenk bei Low Carb sind. Denn Zucchini haben gerade einmal 3,1g …

Lasagne Bolognese – der Klassiker der italienischen Küche, der Schicht für Schicht ein wahrer Traum ist. Denn mal unter uns: …

Leinsamen gelten als natürliche Verdauungshilfe, da sie im Magen aufquellen und somit die Verdauung anregen. Aufgrund ihrer gesundheitsförderlichen Wirkung werden Leinsamen …

Dieses Low-Carb-Brot ist ein Allrounder – so vielseitig verwendbar als Toast oder Sandwich ist es belegt mit Salat, Käse und Mayonnaise …

Tomaten gehören zu den Nachtschattengewächsen. Sie bestehen zu 95% aus Wasser und sind reich an sekundären Pflanzenstoffen, Mineralstoffen und Vitamin …

Eine typische Vorspeise aus der italienischen Küche ist das Carpaccio aus rohem Rindfleisch. Ursprünglich wurde das Gericht mit einer Sauce …