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Heute verrate ich euch eines meiner liebsten Winterrezepte: den wunderbar cremigen Butternut Hackfleisch Auflauf. Ich habe mich mal ganz bewusst …

Kohlrabi oder auch Oberrübe oder Stängelrübe genannt, gehört zur Familie des Gemüsekohls. Viele kennen Kohlrabi nur in gedünsteter oder gekochter …

Bei Kokosmakronen scheiden sich die Geister: entweder man liebt oder man hasst sie. Wenn es Euch so geht wie uns, …

Du suchst ein Low Carb Rezept Eiweißbrötchen? Nichts leichter als das! Mit unserem leckeren Eiweißbrötchen Rezept gelingt dir das im Nu! …

Du ernährst dich Low Carb und suchst nach einem einfachen Rezept für einen leckeren, kohlenhydratarmen Brokkoliauflauf? Dann haben wir genau das …

Ein Low Carb Rezept für Schweinefilet im Speckmantel mit Gorgonzola-Sauce? Ist das nicht zu kompliziert und dauert zu lang? Zum …

Eine leckere Low-Carb-Alternative zum beliebten Blumenkohlpüree ist unser cremiges Brokkolipüree. Es eignet sich als kohlenhydratarme Beilage für Fisch- und Fleischgerichte, …

Dieses Low-Carb-Rezept für Putengeschnetzeltes ist wirklich schnell und einfach zubereitetet. UND: Mit gerade einmal 6,3g Kohlenhydraten pro Portion eignet sich das …

Marmorkuchen – ein Rührkuchen, der in Deutschland mindestens so viel Tradition hat wie ein guter Käsekuchen. An Low Carb Bedingungen …

Mit Leinsamen wird bei Low Carb recht häufig gebacken. Das hat auch einen guten Grund. Denn die Samenschale der Leinsamen …

Für Vegetarier erfüllt Soja-Geschnetzeltes genau dieselbe Funktion wie Hackfleisch. So kann Soja-Geschnetzeltes bei Low Carb vielseitig eingesetzt werden, beispielsweise in …

Unser leckerer Blumenkohl-Käse-Auflauf ist nicht nur Low Carb, er ist auch vielseitig einsetzbar und eignet sich sowohl solo als auch …

Knuspermüsli aus dem Supermarkt ist bei Low Carb ein absolutes No Go. Bestehen die Müslis in der Regel doch aus …

Man schlendert über den Weihnachtsmarkt, ist dick eingepackt und genießt die winterliche, gemütliche Atmosphäre. Überall duftet es nach Glühwein und …

Weihnachten ohne Zimtsterne oder Vanillekipferl? Einfach unvorstellbar! Damit ihr auch bei Low Carb nicht auf die süßen Leckereien verzichten müsst, …

Selbst gebacken schmecken sie einfach am besten: Vanillekipferl! Damit ihr selbst bei einer Low Carb Ernährung nicht auf den Weihnachtsklassiker …

Sonntagmorgen, ausschlafen und anschließend ein ausgedehntes, entspanntes Low Carb Frühstück. Da darf der Klassiker – ein leckeres Rührei – natürlich …

Im Herbst ist es Zeit für leckere Low Carb Gerichte, die von innen wärmen – und da darf der Kürbis …

Das Schöne an der unserer Gemüsesuppe ist, dass sie je nach Jahreszeit abgewandelt und mit dem Gemüse der Saison verfeinert werden kann. …

Spargel und Kochschinken – der Klassiker darf natürlich auch bei Low Carb nicht fehlen. Zumal 100g Spargel gerade einmal mit …