Gefüllte Fleischtomaten sind das perfekte Sommergericht. Das vegetarische Gericht bringt jede Menge Vitamine auf den Teller. Ob als Vorspeise oder …
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Rezept für Low Carb Sommerrollen
Low Carb Sommerrollen sind der perfekte Snack für heiße Sommertage. Sie sind schnell und einfach zubereitet. Gleichzeitig sind sie gesund, …
Mehr hierzu lesen »Rezept für einen Low Carb Kohlrabi-Salat
Kohlrabi oder auch Oberrübe oder Stängelrübe genannt, gehört zur Familie des Gemüsekohls. Viele kennen Kohlrabi nur in gedünsteter oder gekochter …
Mehr hierzu lesen »Low Carb Rezept für einen Brokkolisalat mit Apfel und Walnüssen
Jeder von uns kennt Brokkoli in gekochter oder angebratener Form. Aber nur die wenigsten von uns wissen, dass Brokkoli auch …
Mehr hierzu lesen »Rezept für Omelette-Röllchen mit Lachs und Frischkäse
Ob als leichte, kohlenhydratarme Vorspeise oder als kleines, aber feines Abendessen – die kleinen Omelette-Röllchen mit Lachs und Frischkäse machen …
Mehr hierzu lesen »Low Carb Rezept für Sesamhühnchen mit Zoodles
Sesamhühnchen mit Zoodles: Wer die asiatische Küche mag, wird dieses Gericht lieben. Statt den kohlenhydrathaltigen Reisnudeln werden selbstverständlich gesunde Zucchini-Nudeln …
Mehr hierzu lesen »Rezept für Low-Carb-Sushi mit Blumenkohl
Low-Carb-Sushi ohne Reis? Wie soll das denn gehen? Das passende Rezept verraten wir dir hier! Denn Reis hat jede Menge …
Mehr hierzu lesen »Low-Carb-Rezept für grüne Bratpaprika mit Meersalz
Wer schon mal in Spanien in einer typischen Tapas-Bar war, hat sie sicherlich schon einmal gesehen, die grüne Bratpaprika, die …
Mehr hierzu lesen »Rezept für Low-Carb-Himbeermarmelade
Low Carb Himbeermarmelade ist eine tolle Alternative zu handelsüblicher Marmelade. Die im Supermarkt erhältliche Marmelade ist in der Regel eine …
Mehr hierzu lesen »Low-Carb-Rezept für einen Radieschen-Eiersalat
Radieschen sind nicht jedermann’s Fall, denn sie haben durch das in ihnen enthaltene Senföl einen leicht scharfen Geschmack. Gesund sind …
Mehr hierzu lesen »Low-Carb-Rezept für Spargel im Gouda-Speckmantel
Mit dem Frühling ist die Spargelsaison eröffnet. Spargel ist eine wahre Vitaminbombe und geradezu ideal bei Low Carb, denn Spargel …
Mehr hierzu lesen »Low-Carb-Rezept für einen Spargel-Avocado-Salat
Frühling und Spargel – das gehört für viele untrennbar zusammen. Daher wird, sobald die ersten Sonnenstrahlen rauskommen – auch sehnsüchtig …
Mehr hierzu lesen »Rezept für eine Low Carb Sahne-Joghurt-Nachspeise
Sommerzeit ist Erdbeerzeit und damit Zeit für unser leckeres Sahne-Joghurt-Dessert. Der Joghurt gibt dem ganzen einen herrlich leichten, frischen Geschmack. …
Mehr hierzu lesen »Low-Carb-Rezept für einen Dip mit Hähnchenbrust
Es ist Sommer und du hast Lust zu dippen? Kein Problem! Dieser Dip kann ideal zusammen mit Rohkost genossen werden. Alternativ kann …
Mehr hierzu lesen »Low-Carb-Rezept für BBQ-Hackfleisch-Zwiebeln
Wer einmal richtig Eindruck beim nächsten Grillabend schinden will, der sollte jetzt mal ganz genau hinhören. Denn das ultimative Grillerlebnis …
Mehr hierzu lesen »Low-Carb-Rezept für Gemüsepäckchen zum Grillen
Nicht nur für Vegetarier sind die Gemüsepäckchen beim Grillen ein wahres Highlight. Denn mit den kleinen Gemüsepäckchen wird es so …
Mehr hierzu lesen »Low-Carb-Rezept für einen sommerlichen Erdbeer-Drink
Ob zum Frühstück, als Snack oder als Energiebooster nach dem Sporttraining – dieser sommerliche Erdbeer-Drink hat es in sich. Erfrischend, …
Mehr hierzu lesen »Low-Carb-Rezept für Ziegenkäse-Zucchini-Sticks
Du ernährst dich Low Carb und suchst für den nächsten Grillabend ein leckeres, vegetarisches Low Carb Rezept? Dann bist du …
Mehr hierzu lesen »Low-Carb-Rezept für Spargel mit Kochschinken
Spargel und Kochschinken – der Klassiker darf natürlich auch bei Low Carb nicht fehlen. Zumal 100g Spargel gerade einmal mit …
Mehr hierzu lesen »Low-Carb-Rezept für Hähnchen-Involtini
Involtini sind der sizilianischen Küche zuzuordnen und sind im Grunde nichts anderes als italienische Rouladen. Herrlich italienisch mit Prosciuto, Basilikum …
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