Denkbar einfach und herrlich fruchtig-frisch ist dieses leckere Low-Carb-Frühstück! Einfach etwas Quark, Leinsamen, gehackte Mandeln oder Walnüsse und frische Beeren …
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Low-Carb-Rezept für Hähnchen-Involtini
Involtini sind der sizilianischen Küche zuzuordnen und sind im Grunde nichts anderes als italienische Rouladen. Herrlich italienisch mit Prosciuto, Basilikum …
Mehr hierzu lesen »Rezept für Low-Carb-Sushi
Sushi klingt auf den ersten Blick natürlich alles andere als Low Carb. Doch wenn man den Reis weg lässt und …
Mehr hierzu lesen »Low-Carb-Rezept für Ziegenkäse auf grünem Spargel
Im Frühling kann man von Spargel ja gar nicht genug bekommen. Zumindest geht es uns so. Zusammen mit dem leicht …
Mehr hierzu lesen »Low-Carb-Rezept für gegrillten Spargel
Das Schöne am Spargel ist ja, dass man ihn so vielseitig verwenden kann. Ob weiß oder grün, im Backofen, auf …
Mehr hierzu lesen »Low-Carb-Rezept für einen Salat mit Ziegenkäse
Gratinierter Ziegenkäsetaler auf einem Salatbett. Das ist purer Low Carb Genuss! Mit Honig verfeinert, dazu ein paar knackige Haselnüsse und …
Mehr hierzu lesen »Low-Carb-Rezept für einen Blumenkohl-Hack-Auflauf
Blumenkohl ist nicht nur ein gesundes, kalorienarmes Gemüse, er lässt sich auch ganz wunderbar vielfältig in der Low Carb Küche …
Mehr hierzu lesen »Low-Carb-Rezept für gefüllte Auberginen
Die Aubergine (oder auch Eierfrucht oder Melanzane genannt) ist eigentlich eher der mediterranen Küche zuzuordnen. Ob eingelegt als Antipasti, in …
Mehr hierzu lesen »Rezept für Low Carb Mini-Pancakes
Low Carb Mini-Pancakes (kleine Pfannkuchen), fluffig-kross gebacken und mit etwas Zimt und ein paar Blaubeeren serviert – ein zuckerfreier Low Carb …
Mehr hierzu lesen »Low-Carb-Rezept für Putenrouladen auf Blattspinat
Warum wir so große Fans von Blattspinat sind? Weil Blattspinat nicht nur viele gesunde Vitamine und Mineralstoffe enthält, sondern auch …
Mehr hierzu lesen »Low-Carb-Rezept für Hähnchenfilet in Spinat-Gorgonzola-Soße
Es gibt Low Carb Rezepte, die lassen sich einfach prima vorbereiten. Egal, ob man Gäste empfängt oder nachmittags schon mal …
Mehr hierzu lesen »Low-Carb-Rezept für Flöhlies
Die kleinen Flöhlies haben ihren Namen nicht von ungefähr, werden sie doch mit gesunden Flohsamenschalen zubereitet. Flohsamen haben die Eigenschaft …
Mehr hierzu lesen »Rezept für Low-Carb-Cracker
Ob zum Dippen, als abendlicher Snack vor dem Fernseher oder pur – wir sind absolut begeistert von unserem Rezept für Low-Carb-Cracker. …
Mehr hierzu lesen »Low-Carb-Rezept für Zucchini-Spaghetti mit Hackfleischsauce
Zucchini sind so vielseitig einsetzbar, dass sie ein wahres Geschenk bei Low Carb sind. Denn Zucchini haben gerade einmal 3,1g …
Mehr hierzu lesen »Low-Carb-Rezept für herzhafte Eier-Muffins
Diese herzhaften Eier-Muffins sind einfach herrlich. Schnell und einfach zubereitet und mit so unglaublich vielen Variationsmöglichkeiten, dass man jeden Tag …
Mehr hierzu lesen »Low-Carb-Rezept für eine Krabbensuppe
Krabbensuppe verbinden viele mit Norddeutschland. Wenn es draußen an Nord- oder Ostsee stürmt und man von einem langen Strandspaziergang nach …
Mehr hierzu lesen »Rezept für Low Carb Lasagne
Lasagne Bolognese – der Klassiker der italienischen Küche, der Schicht für Schicht ein wahrer Traum ist. Denn mal unter uns: …
Mehr hierzu lesen »Rezept für eine Low Carb Leinsamenmehl-Pizza
Leinsamen gelten als natürliche Verdauungshilfe, da sie im Magen aufquellen und somit die Verdauung anregen. Aufgrund ihrer gesundheitsförderlichen Wirkung werden Leinsamen …
Mehr hierzu lesen »Low-Carb-Rezept für ein Lachsfilet auf Blattspinat
Im Folgenden möchten wir Euch ein Low-Carb-Rezept vorstellen, das nicht nur gesund ist, sondern auch super schnell zubereitet ist. Und das …
Mehr hierzu lesen »Rezept für ein Low Carb Eiweiß-Omelette
Häufig stellt sich bei Low Carb die Frage, was man abends essen sollte. Gerade nach einem langen Tag im Büro …
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