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Eierspeisen wie Omelettes eignen sich ganz hervorragend für eine Low Carb Diät. Sie glänzen durch einen ultimativ niedrigen Kohlenhydratgehalt und …

Der Osterbrunch steht vor der Tür, Familie und Freunde sind eingeladen. Nun müssen nur noch schnell ein paar pfiffige Ideen …

Wenn es für den bevorstehenden Osterbrunch etwas Besonderes sein soll, sind gefüllte Eier in Form dieser kleinen, aber feinen Osterküken …

Pfannkuchen, Pfannekuchen, Palatschinken oder Eierkuchen – für die aus Eiern, Mehl und Milch hergestellte Eierspeise gibt es viele Namen. Keine …

Du suchst ein Low Carb Rezept Eiweißbrötchen? Nichts leichter als das! Mit unserem leckeren Eiweißbrötchen Rezept gelingt dir das im Nu! …

Low Carb Pfannkuchen, Pfannekuchen oder Eierkuchen – für die traditionell aus Eiern, Mehl und Milch hergestellte Eierspeise gibt es viele …

Für all jene, die auf Gluten verzichten müssen und sich kohlenhydratarm ernähren, ist es gar nicht so einfach, ein Brot …

Low Carb Himbeermarmelade ist eine tolle Alternative zu  handelsüblicher Marmelade. Die im Supermarkt erhältliche Marmelade ist in der Regel eine …

Wie das tschechische Model Karolína Kurková angab, startet sie den Tag mit einer selbst gemachten Mandelmilch. Das hört sich zunächst recht …

Dieser Power-Drink ist eine wahre Mineralstoffbombe und gerade für’s Frühstück ideal, um gesund und Low Carb in den Tag zu …

Ein Brot aus Erdnussbutter? Ja, richtig! Super lecker, schnell zubereitet und Low Carb! Mit gerade einmal 2,9g Kohlenhydraten pro Scheibe …

Knuspermüsli aus dem Supermarkt ist bei Low Carb ein absolutes No Go. Bestehen die Müslis in der Regel doch aus …

Sonntagmorgen, ausschlafen und anschließend ein ausgedehntes, entspanntes Low Carb Frühstück. Da darf der Klassiker – ein leckeres Rührei – natürlich …

Da ein Wrap in der Regel mit einem dünnen Fladenbrot zubereitet wird, sind Wraps bei Low Carb natürlich tabu. Wenn …

Wer sagt eigentlich, dass man bei Low Carb auf Brötchen verzichten muss? Mit etwas Kreativität kann man schnell ein paar …

Du kennst Wirsing nur in gekochter Form? Dann solltest Du mal diesen leckeren Wirsing-Smoothie ausprobieren! Mit 26 Kalorien und 2,9g Kohlenhydraten pro 100g …

Wer bei Low Carb mit diesem Smoothie in den Tag startet, ist erst mal gesättigt – das können wir Dir …

Smoothie Bowls sind der neueste Trend aus den USA. Sie kommen etwas dickflüssiger daher als normale Smoothies und können daher …

Ohne Brot geht es bei Low Carb einfach nicht? Das kann man gut nachvollziehen, wenn man bedenkt, welch großer Beliebtheit …

Unser süßer Low Carb Aufstrich ist für alle, die nicht lange in der Küche stehen wollen. Er ist in maximal …