Gefüllte Fleischtomaten sind das perfekte Sommergericht. Das vegetarische Gericht bringt jede Menge Vitamine auf den Teller. Ob als Vorspeise oder …
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Low-Carb-Rezept für einen Brokkoliauflauf
Du ernährst dich Low Carb und suchst nach einem einfachen Rezept für einen leckeren, kohlenhydratarmen Brokkoliauflauf? Dann haben wir genau das …
Mehr hierzu lesen »Low-Carb-Rezept für Kürbis-Pommes
Eine prima Low-Carb-Alternative zu herkömmlichen Pommes Frites sind unsere Kürbis-Pommes. Die Zubereitung könnte nicht einfacher sein! Einfach den Hokkaido in …
Mehr hierzu lesen »Low-Carb-Rezept für Brokkolipüree
Eine leckere Low-Carb-Alternative zum beliebten Blumenkohlpüree ist unser cremiges Brokkolipüree. Es eignet sich als kohlenhydratarme Beilage für Fisch- und Fleischgerichte, …
Mehr hierzu lesen »Low-Carb-Rezept für Soja-Bratlinge
Für Vegetarier erfüllt Soja-Geschnetzeltes genau dieselbe Funktion wie Hackfleisch. So kann Soja-Geschnetzeltes bei Low Carb vielseitig eingesetzt werden, beispielsweise in …
Mehr hierzu lesen »Low-Carb-Rezept für Blumenkohl-Käse-Auflauf
Unser leckerer Blumenkohl-Käse-Auflauf ist nicht nur Low Carb, er ist auch vielseitig einsetzbar und eignet sich sowohl solo als auch …
Mehr hierzu lesen »Low-Carb-Rezept für Gemüsepäckchen zum Grillen
Nicht nur für Vegetarier sind die Gemüsepäckchen beim Grillen ein wahres Highlight. Denn mit den kleinen Gemüsepäckchen wird es so …
Mehr hierzu lesen »Low-Carb-Rezept für Sesammöhren aus dem Backofen
Ein kleiner, aber feiner Snack oder auch eine leckere Beilage aus dem Backofen – das sind unsere Sesammöhren. Einfach mit …
Mehr hierzu lesen »Low-Carb-Rezept für Grilltomaten mit Ziegenkäse
Das Grillvergnügen ist im Sommer ja standardmäßig eher fleischlastig. Perfekt also für Low Carb. Doch wenn es um die typischen …
Mehr hierzu lesen »Low-Carb-Rezept für Brokkoli mit asiatischen Pilzen
Dieses klassische, asiatische Gericht wird im Wok zubereitet. Vorteil bei dieser Zubereitungsform ist, dass die Zutaten nur sehr kurz erhitzt …
Mehr hierzu lesen »Low-Carb-Rezept für geschmorten Lauch
Der Lauch gehört zu den Zwiebelgewächsen und ist reich an den Vitaminen B1, B2, C und E sowie Inulin, Kalium, Natrium …
Mehr hierzu lesen »Low-Carb-Rezept für Kürbisspaghetti
Dieses Low-Carb-Rezept gehört zu den inzwischen sehr bekannten Alternativen für Pasta bei einer kohlenhydratarmen Ernährung. Der Spaghettikürbis gehört zur Familie …
Mehr hierzu lesen »Low-Carb-Rezept für Blumenkohl-Püree
Allen, die vor der Ernährungsumstellung auf Low Carb große Fans von Kartoffelpüree waren, sei hiermit gesagt, dass dieses leckere Low-Carb-Rezept für …
Mehr hierzu lesen »Low-Carb-Rezept für einen knackigen Brokkolisalat
Brokkoli gehört zu den gesündesten Gemüsesorten und sollte daher – und weil er klasse schmeckt – bei einer Low-Carb-Ernährung nicht fehlen. Aufgrund …
Mehr hierzu lesen »Low-Carb-Rezept für eine leckere Pilzpfanne
Nicht umsonst spielen Pilze in der chinesischen Küche eine große Rolle. Pilze sind gesund, sind reich an essentiellen Aminosäuren, Kalzium, …
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