Sesamhühnchen mit Zoodles: Wer die asiatische Küche mag, wird dieses Gericht lieben. Statt den kohlenhydrathaltigen Reisnudeln werden selbstverständlich gesunde Zucchini-Nudeln …
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Low Carb Rezept für Kohlrabi-Lasagne
Lasagne ist bei einer Low Carb Diät aufgrund der kohlenhydratreichen Lasagneblatten eigentlich nicht erlaubt. Aber was, wenn man die Lasagneblatten einfach durch …
Mehr hierzu lesen »Low-Carb-Rezept für einen Tsatsiki-Blumenkohl-Auflauf
Tsatsiki kennt man ja häufig als kalte Vorspeise oder in Kombination mit Gyros. In dem Low-Carb-Rezept, das wir Euch hier …
Mehr hierzu lesen »Low Carb Rezept für Schweinefilet im Speckmantel mit Gorgonzola-Sauce
Ein Low Carb Rezept für Schweinefilet im Speckmantel mit Gorgonzola-Sauce? Ist das nicht zu kompliziert und dauert zu lang? Zum …
Mehr hierzu lesen »Low-Carb-Rezept für eine Zucchinipfanne mit Schinken und Tomaten
Wenn es abends mal schnell gehen soll und der Hunger eine lange Zubereitungszeit ausschließt, eignet sich die Zucchinipfanne mit Schinken …
Mehr hierzu lesen »Low-Carb-Rezept für Putengeschnetzeltes mit Zucchinigemüse
Dieses Low-Carb-Rezept für Putengeschnetzeltes ist wirklich schnell und einfach zubereitetet. UND: Mit gerade einmal 6,3g Kohlenhydraten pro Portion eignet sich das …
Mehr hierzu lesen »Low-Carb-Rezept für Spargel im Gouda-Speckmantel
Mit dem Frühling ist die Spargelsaison eröffnet. Spargel ist eine wahre Vitaminbombe und geradezu ideal bei Low Carb, denn Spargel …
Mehr hierzu lesen »Low-Carb-Rezept für gebratenen Reis
Gebratener Reis mit Geflügel, Garnelen oder knackigem Gemüse ist in der asiatischen Küche ein absoluter Klassiker. Darauf wollen wir bei …
Mehr hierzu lesen »Low-Carb-Rezept für einen Schinken-Wrap
Da ein Wrap in der Regel mit einem dünnen Fladenbrot zubereitet wird, sind Wraps bei Low Carb natürlich tabu. Wenn …
Mehr hierzu lesen »Low-Carb-Rezept für Käse-Bacon-Zucchini
Ob auf dem Grill oder im Backofen zubereitet – die Käse-Bacon-Zucchini macht – nicht nur bei Low Carb – ganz …
Mehr hierzu lesen »Low-Carb-Rezept für Salami-Käse-Chips
Salami-Käse-Chips – einfacher und schneller können Chips wohl nicht hergestellt werden. Einfach etwas geriebenen Käse auf den Salamischeiben verteilen, in …
Mehr hierzu lesen »Low-Carb-Rezept für einen Brokkoli-Chorizo-Auflauf
Chorizo ist eine grobe, würzige Paprikawurst aus Spanien, die mit ihrem leckeren Paprika-Knoblauch-Aroma so manchem Gericht den richtigen Pfiff verleiht. …
Mehr hierzu lesen »Low-Carb-Rezept für einen Dip mit Hähnchenbrust
Es ist Sommer und du hast Lust zu dippen? Kein Problem! Dieser Dip kann ideal zusammen mit Rohkost genossen werden. Alternativ kann …
Mehr hierzu lesen »Low-Carb-Rezept für BBQ-Hackfleisch-Zwiebeln
Wer einmal richtig Eindruck beim nächsten Grillabend schinden will, der sollte jetzt mal ganz genau hinhören. Denn das ultimative Grillerlebnis …
Mehr hierzu lesen »Low-Carb-Rezept für einen Kürbis-Hack-Auflauf mit Mozzarella
Im Herbst ist es Zeit für leckere Low Carb Gerichte, die von innen wärmen – und da darf der Kürbis …
Mehr hierzu lesen »Low-Carb-Rezept für Bacon and Eggs
Manchmal sind es die einfachen Dinge, die – wie wir finden – vollkommen zu Recht zu den Frühstücksklassikern geworden sind. …
Mehr hierzu lesen »Low-Carb-Rezept für einen Bacon Burger
Wer kann schon langfristig auf Burger verzichten? Also wir jedenfalls nicht. Daher stellen wir euch hier eine Low-Carb-Variante vor, von …
Mehr hierzu lesen »Low-Carb-Rezept für vietnamesische Sommerrollen
Wer bisher nur die frittierten Frühlingsrollen beim Asiaten kannte, für den sind unsere vietnamesischen Sommerrollen eine Offenbarung. Mit knackigem Salat, …
Mehr hierzu lesen »Low-Carb-Rezept für Schweinefilet mit Sesamgemüse
Dieses asiatisch geprägte Low Carb Gericht ist blitzschnell zubereitet und schmeckt einfach himmlisch. Mit jeder Menge Gemüse, nämlich Zuckerschoten, Brokkoli …
Mehr hierzu lesen »Low-Carb-Rezept für Spargel mit Kochschinken
Spargel und Kochschinken – der Klassiker darf natürlich auch bei Low Carb nicht fehlen. Zumal 100g Spargel gerade einmal mit …
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