Startseite / Low-Carb-Rezepte / Low-Carb-Rezept für Kürbis-Pommes

Low-Carb-Rezept für Kürbis-Pommes

Eine prima Low-Carb-Alternative zu herkömmlichen Pommes Frites sind unsere Kürbis-Pommes. Die Zubereitung könnte nicht einfacher sein! Einfach den Hokkaido in pommesgroße Stäbchen schneiden, würzen und ab geht’s in den Backofen. Dabei sättigen die Kürbis-Pommes ganz wunderbar und sind – wie könnte es anders sein – natürlich Low Carb!

Selbstgemachte Kürbis-Pommes - das perfekte Low-Carb-Rezept
Selbstgemachte Kürbis-Pommes

 

Die besten Low-Carb-Alternativen für Kartoffeln

Low-Carb-Rezept für Kürbis-Pommes

Zubereitungszeit: 20 Minuten
Arbeitszeit: 20 Minuten
Portionen: 4 Personen
Kalorien: 223 kcal
Autor: Low-Carb-Team
Drucken

Zutaten

  • 1 Hokkaido-Kürbis
  • 4 EL Olivenöl
  • 2 TL Kurkuma
  • Meersalz
  • Pfeffer

Anleitungen

  1. Den Kürbis waschen, vierteln, Fasern und Kerne entfernen
  2. Den Backofen auf 200°C (Umluft) vorheizen
  3. In pommesdicke Stäbchen schneiden, mit dem Öl in einer Schüssel mischen und mit Kurkuma, Meersalz und Pfeffer würzen
  4. Kürbispommes auf ein mit Backpapier ausgelegtes Backblech geben und im vorgeheizten Ofen ca. 20 Minuten backen
  5. Fertig sind unsere Low Carb Kürbis-Pommes
Nutrition Facts
Low-Carb-Rezept für Kürbis-Pommes
Amount Per Serving
Calories 223 Calories from Fat 131
% Daily Value*
Total Fat 14.6g 22%
Total Carbohydrates 18.9g 6%
Protein 2.5g 5%
* Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.

 

 

Das solltest Du Dir auch anschauen!

Rezept für gefüllte Eier in Form von Osterküken

Rezept für gefüllte Eier in Form von Osterküken

Wenn es für den bevorstehenden Osterbrunch etwas Besonderes sein soll, sind gefüllte Eier in Form …

Rezept für Omelette-Röllchen mit Lachs und Frischkäse

Rezept für Omelette-Röllchen mit Lachs und Frischkäse

Ob als leichte, kohlenhydratarme Vorspeise oder als kleines, aber feines Abendessen – die kleinen Omelette-Röllchen …

Schreibe einen Kommentar

Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht. Erforderliche Felder sind mit * markiert.