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Ernährungsinfos

Die Ernährungsumstellung auf Low Carb wirft viele Fragen auf. Wie steht es mit Alkohol? Welche Früchte- oder Gemüsesorten sollte ich besser meiden? Welche Lebensmittel habe viele, welche wenige Kohlenhydrate? Und wie sieht es mit der heißgeliebten Pasta aus? Zusammen mit vielen Hintergrundinformationen möchten wir an dieser Stelle gerne auf die gängigsten Fragen eingehen.