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Low-Carb-Rezept für selbstgemachtes Eis
Vorbereitungszeit
10
Min.
Arbeitszeit
10
Min.
Portionen
:
4
Portionen
Kalorien
:
59.9
kcal
Autor
:
Low-Carb-Team
Zutaten
150
g
gefrorene Früchte
z.B. Beerenmix, Himbeeren
100
ml
Kokosmilch
0,5
Limette
Saft und Zesten
Süße nach Belieben
Anleitungen
Die Limette heiß abbrausen, trocken reiben und den Saft auspressen und die Schale als Zesten fein abschälen
Nun die gefrorenen Früchte mit dem Limettensaft pürieren
Kokosmilch, Zesten und Süße hinzugeben
Die Eismasse in einen gefriergeeigneten Behälter geben und ca. 5 Stunden tiefkühlen
Nutrition Facts
Low-Carb-Rezept für selbstgemachtes Eis
Amount Per Serving
Calories
59.9
Calories from Fat 41
% Daily Value*
Fat
4.5g
7%
Carbohydrates
2.4g
1%
Protein
0.9g
2%
* Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.