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Paprika-Spiegeleier: ein raffiniertes Low-Carb-Rezept
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Low-Carb-Rezept für Spiegeleier der anderen Art
Vorbereitungszeit
5 Min.
Zubereitungszeit
3 Min.
Arbeitszeit
8 Min.
 
Kalorien: 78.5 kcal
Autor: Low-Carb-Team
Zutaten
  • Paprika rot, gelb oder grün
  • Eier
  • Etwas Salz
Anleitungen
  1. Die Paprika in etwa 1,5 cm breite Streifen schneiden und in eine mit Öl bestrichene Pfanne legen.
  2. Nun einfach ein Ei pro Paprikaring aufschlagen und bei mittlerer Hitze braten.
Nutrition Facts
Low-Carb-Rezept für Spiegeleier der anderen Art
Amount Per Serving
Calories 78.5 Calories from Fat 46
% Daily Value*
Fat 5.1g8%
Carbohydrates 1.4g0%
Protein 6.6g13%
* Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.