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Nährwerte Beschriftung
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Low-Carb-Rezept für eine Mousse Au Chocolat-Variation
Portionen
:
1
Person
Kalorien
:
295
kcal
Autor
:
Low-Carb-Team
Zutaten
250
g
Magerquark
30
g
Eiweißpulver
Schokoladengeschmack
1
TL
Kaffeegranulat
1
TL
Flohsamenschalen
0,5
TL
Kakaopulver
ungesüßt
3
Tropfen Rumaroma
Etwas Wasser
Süße nach Belieben
Xylit, Erythrit
Anleitungen
Alle Zutaten zu einer glatten Masse verrühren.
Das Wasser nach und nach hinzugeben, um zu vermeiden, dass es am Ende zu flüssig wird. Nun mindestens eine Stunde im Kühlschrank kaltstellen.
Nutrition Facts
Low-Carb-Rezept für eine Mousse Au Chocolat-Variation
Amount Per Serving
Calories
295
Calories from Fat 21
% Daily Value*
Fat
2.3g
4%
Carbohydrates
11g
4%
Protein
54g
108%
* Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.