Ein zuckerfreies Rezept für eine kohlenhydratarme Mousse au Chocolate
Low-Carb-Rezept für eine Mousse Au Chocolat-Variation
Portionen: 1 Person
Kalorien: 295 kcal
Autor: Low-Carb-Team
Zutaten
  • 250 g Magerquark
  • 30 g Eiweißpulver Schokoladengeschmack
  • 1 TL Kaffeegranulat
  • 1 TL Flohsamenschalen
  • 0,5 TL Kakaopulver ungesüßt
  • 3 Tropfen Rumaroma
  • Etwas Wasser
  • Süße nach Belieben Xylit, Erythrit
Anleitungen
  1. Alle Zutaten zu einer glatten Masse verrühren.
  2. Das Wasser nach und nach hinzugeben, um zu vermeiden, dass es am Ende zu flüssig wird. Nun mindestens eine Stunde im Kühlschrank kaltstellen.
Nutrition Facts
Low-Carb-Rezept für eine Mousse Au Chocolat-Variation
Amount Per Serving
Calories 295 Calories from Fat 21
% Daily Value*
Fat 2.3g4%
Carbohydrates 11g4%
Protein 54g108%
* Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.