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Low-Carb-Rezept für einen Mandel-Spinat-Smoothie
Vorbereitungszeit
10 Min.
Arbeitszeit
10 Min.
 
Portionen: 2 Portionen
Kalorien: 256 kcal
Autor: Low-Carb-Team
Zutaten
  • 300 ml Mandelmilch
  • 100 g Trauben kernlos
  • 2 Hände voll frischer Spinat
  • 2 Bananen reif
  • 4 EL Mandelmus
Anleitungen
  1. Alle Zutaten so lange in den Mixer geben und fein pürieren bis der Smoothie eine cremige Konsistenz aufweist.
Nutrition Facts
Low-Carb-Rezept für einen Mandel-Spinat-Smoothie
Amount Per Serving
Calories 256 Calories from Fat 107
% Daily Value*
Fat 11.9g18%
Carbohydrates 59.6g20%
Protein 9.8g20%
* Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.