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Rezept für Low-Carb-Milchreis
Portionen
:
1
Person
Kalorien
:
206
kcal
Autor
:
Low-Carb-Team
Zutaten
200
körniger Frischkäse
ca. 4% Fett
3
EL
Wasser
kalt
3
Tropfen Vanillearoma
auf Ölbasis
2
TL
Flohsamenschalen
Süße
Erythrit, Xylit
Anleitungen
Alle Zutaten bis auf das Wasser gründlich miteinander verrühren.
Das Wasser nach und nach hinzugeben. Dabei darauf achten, dass die Masse nicht zu flüssig wird.
Nun etwa 30 Minuten im Kühlschrank kaltstellen. Fertig!
Nutrition Facts
Rezept für Low-Carb-Milchreis
Amount Per Serving
Calories
206
Calories from Fat 81
% Daily Value*
Fat
9g
14%
Carbohydrates
6g
2%
Protein
25g
50%
* Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.