Startseite / Low-Carb-Rezepte / Rezept für Hähnchen-Involtini

Rezept für Hähnchen-Involtini

Involtini sind der sizilianischen Küche zuzuordnen und bedeuten im Grunde nichts anderes als Rouladen. Herrlich italienisch mit Prosciuto, Basilikum und Provolone geben sie jedem Sommerabend einen mediterranen Touch. Wir sind begeistert. Du auch?

 

Rezept für Hähnchen-Involtini: 1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
4,75 von 5 Punkten, basieren auf 8 abgegebenen Stimmen.
Loading...

 

Involtini
Involtini

Involtini vom Grill
Involtini vom Grill

 

Rezept für Hähnchen-Involtini
Nährwerte
  • Ergibt: 2 Personen
  • Portionsgröße: Pro Portion
  • Kalorien: 394,5 kcal
  • Fett: 10,6g
  • Kohlenhydrate: 0g
  • Eiweiß: 75,7g
Zubereitungszeit: 
Koch- bzw. Backzeit: 
Gesamtzeit: 
Zutaten
  • 2 Hähnchenbrustfilets
  • 2 Scheiben Prosciuto-Schinken
  • 2 Scheiben Provolone
  • 2 Basilikumblätter
  • Salz
  • Pfeffer
  • Etwas Knoblauchgranulat
Zubereitung
  1. Zunächst werden die Hähnchenbrustfilets mithilfe eines Fleischklopfers platt geklopft.
  2. Nun kräftig salzen, pfeffern und mit Knoblauchgranulat würzen.
  3. Anschließend jedes der Hähnchenbrustfilets mit einer Scheibe Provolone und einer Scheibe Prosciuto-Schinken und einem Basilikumblatt belegen, zusammenrollen und ab damit auf den Grill.
 

Das solltest Du Dir auch anschauen!

15 Gründe, warum du trotz Low Carb nicht abnimmst

Eine Low-Carb-Ernährung oder -Diät wirkt sich generell positiv auf das Gewicht aus. Diverse Studien konnten …

27 Gemüse, die ideal für Low Carb sind

Gemüse sollte ohnehin täglich auf dem Speiseplan stehen und ist bei einer Low-Carb-Ernährung die ideale …

Ein Kommentar

  1. Mega! Mein Freund war total begeistert

Schreibe einen Kommentar

Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht. Erforderliche Felder sind mit * markiert.

Bewerten Sie dieses Rezept!: